CRISTALIZARSE ES ENVEJECER
Yo creo que lo que mas envejece es parar, la inactividad, el cristalizarse. Mi experiencia me dice que esa actitud y esa forma de vida a uno lo hace viejo.
Da igual que sea físicamente o psíquicamente. Conozco a personas que psíquicamente se anquilosan, se esclerotizan y se que lo que le espera a esas personas, es el declive psíquico.
Físicamente ocurre igual. Cuando una persona se para, no mueve energía, se rutiniza, el cuerpo se deteriora. Por lo tanto si quiero mantenerme lo mejor posible se que debo mantenerme activo, en acción, por supuesto con sentido común y equilibrio.
Sofía Loren, actriz de ya muchos años, siempre ha comentado, que el secreto de su belleza, es el de no abandonarse, luchar, mantenerse activa y que cuanto mas mayor es, mayor es la importancia de implementar este estilo de vida.
Claro que es mas fácil lamentarse que ponerse en acción.
